Chlapci na jednotlivých tréningoch si osvojujú a zdokonaľujú sa najmä v základných herných činnostiach jednotlivca: prihrávka na mieste a v pohybe, prebratie prihrávky a jej spracovanie, vedenie loptičky, streľba z miesta a streľba v pohybe, obchádzanie súpera, odoberanie loptičky súperovi, hra  brankára.

Chlapci sa venujú aj herným kombináciám, výberu miesta a postaveniu na ihrisku, taktike hry.

V tréningu je zapracovaný aj rozvoj kondičných a koordinačných schopností zábavnou formou, ktoré sa prelínajú s hrou.

Neoddeliteľnou súčasťou činnosti tohto krúžku je aj osvojovanie si základných pravidiel florbalu v duchu fair play.